dorehabilitacji.pl

Jeśli uważasz że moja praca, dzielenie się doświadczeniem, odpowiadanie na komentarze jest coś warte to:  Postaw mi kawę na: https://suppi.pl/dorehabilitacji Dla każdej osoby, wspierającej w ten sposób kanał przygotowałem poradniki w cyfrowym PDF (do wyboru): Ból kręgosłupa pytania, odpowiedzi, wskazówki - zbiór praktycznych odpowiedzi i wskazówek dotyczących bólu kręgosłupa.  Powrót do sprawności mimo bólu kręgosłupa - zestaw ćwiczeń, które pomogą Ci wrócić do aktywności i sprawności mimo dolegliwości. Jak otworzyć spastyczną dłoń. A jeśli nie możesz lub nie chcesz wesprzeć finansowo, zostań, oglądaj, komentuj i udostępniaj materiały. To również jest ogromnym wsparciem.   Dzięki, że jesteście, bo ten projekt powstał dla Was.

Zadbaj o wellbeing swoich pracowników - nowoczesne podejście do zdrowia w miejscu pracy.   Coraz więcej firm rozumie, że zdrowy, wypoczęty i świadomy pracownik to nie koszt, to inwestycja. Pomagam organizacjom tworzyć środowisko pracy, które wspiera dobre samopoczucie, redukuje napięcia i poprawia codzienny komfort funkcjonowania zespołu.   Jako fizjoterapeuta z doświadczeniem praktycznym oraz twórca kanału @dorehabilitacji, oferuję przystępne, angażujące i przede wszystkim skuteczne działania wellbeing dopasowane do realiów pracy biurowej i nie tylko. Co mogę dla Ciebie zrobić? Warsztaty i szkolenia dla pracowników Praktyczne zajęcia z zakresu ergonomii, profilaktyki przeciążeń i świadomego ruchu w pracy. Wykłady i prelekcje Prosto, konkretnie i bez zbędnej teorii jak dbać o ciało w codziennym życiu zawodowym. Konsultacje online dla pracowników i kadry Indywidualne wskazówki dotyczące komfortu pracy, napięć mięśniowych i nawyków. Masaże relaksacyjne w miejscu pracy Szybka...