Przejdź do głównej zawartości

Bóle pleców w firmie? Jest prostsze rozwiązanie, niż myślisz.

Bóle pleców w firmie? Jest prostsze rozwiązanie, niż myślisz.

Kobieta w biurze wykonuje ćwiczenie rozciągające przy biurku, zamknięte oczy, relaks i ergonomia pracy

Zadbaj o wellbeing swoich pracowników - nowoczesne podejście do zdrowia w miejscu pracy.

  Coraz więcej firm rozumie, że zdrowy, wypoczęty i świadomy pracownik to nie koszt, to inwestycja. Pomagam organizacjom tworzyć środowisko pracy, które wspiera dobre samopoczucie, redukuje napięcia i poprawia codzienny komfort funkcjonowania zespołu.
  Jako fizjoterapeuta z doświadczeniem praktycznym oraz twórca kanału @dorehabilitacji, oferuję przystępne, angażujące i przede wszystkim skuteczne działania wellbeing dopasowane do realiów pracy biurowej i nie tylko.

Co mogę dla Ciebie zrobić?

Warsztaty i szkolenia dla pracowników

Praktyczne zajęcia z zakresu ergonomii, profilaktyki przeciążeń i świadomego ruchu w pracy.

Wykłady i prelekcje

Prosto, konkretnie i bez zbędnej teorii jak dbać o ciało w codziennym życiu zawodowym.

Konsultacje online dla pracowników i kadry

Indywidualne wskazówki dotyczące komfortu pracy, napięć mięśniowych i nawyków.

Masaże relaksacyjne w miejscu pracy

Szybka regeneracja, redukcja stresu i poprawa samopoczucia bez wychodzenia z biura.

Dlaczego warto?

  • poprawa komfortu pracy i koncentracji
  • zmniejszenie napięć i dolegliwości wynikających z siedzącego trybu życia
  • większe zaangażowanie i satysfakcja pracowników
  • realne wsparcie wellbeing, a nie „ładny benefit na papierze”

Sprawdź mój kanał

  Na YouTube prowadzę kanał @dorehabilitacji, gdzie dzielę się sprawdzoną wiedzą, prostymi ćwiczeniami i praktycznymi wskazówkami dla tysięcy osób. To dobre miejsce, aby poznać mój styl pracy i podejście do zdrowia.

Ważna informacja

  Świadczone usługi mają charakter edukacyjny, profilaktyczny i relaksacyjny.
Nie stanowią świadczeń zdrowotnych ani zabiegów leczniczych w rozumieniu obowiązujących przepisów prawa i nie zastępują konsultacji medycznej ani fizjoterapeutycznej prowadzonej w ramach działalności leczniczej.

Porozmawiajmy

Chcesz wprowadzić realny wellbeing w swojej firmie?
Napisz, wspólnie dopasujemy rozwiązanie do Twojego zespołu.

dorehabilitacji@o2.pl            tel. 501 463 913