Przejdź do głównej zawartości

Posty

Wyświetlanie postów z luty, 2025

Wózek inwalidzki w limicie NFZ

Jak siedzieć bez bólu? - pozycja Bruggera

Bóle głowy, mięśni i kręgosłupa.   Zła budowy i błędne nawyki w czynnościach dnia codziennego to główne przyczyny dotyczące zarówno młodych jak i starszych osób.  Główne przyczyny to:  spłycona lordoza lędźwiowa spłycona lordoza szyjna   W większości przypadków w/w patologia powstaje w okresie dojrzewania, pomiędzy 11 - 21 rokiem życia. Na młody, rozwijający się kościec zaczynają działać duże przeciążenia wynikające wzrostu ciała oraz siły zewnętrzne. Bardzo rzadko występuje brak tylko jednej lordozy, najczęściej idzie to w parze.    Charakterystyczna postawa u osoby z spłyconą lordozą ( niechlujną) to: przesunięcie głowy i barków do przodu przykurcz mięśni klatki piersiowej nadmierne rozciąganie mięśni grzbietu przygarbienie   Doprowadza do szeregu przeciążeń i zmian w różnych strukturach anatomicznych. Ma wpływ na powstawanie wielopoziomowej dyskopatii lędźwiowej i/lub szyjnej co determinuje kolejne problemy bólowe. Bóle głowy, stawów barkowych, ło...