Przejdź do głównej zawartości

Posty

Rehabilitacja seniora w domu - poradnik z ćwiczeniami

 D łuższe unieruchomienie w łóżku osoby starszej (powyżej 70-80 lat), spowodowane chorobą (zawał serca, wylew krwi do mózgu), urazem (np endoproteza biodra czy kolana), zabiegiem operacyjnym wymaga natychmiastowej i bezpiecznej rehabilitacji.  Osoby starsze bardzo szybko podczas długotrwałego unieruchomienia w łóżku tracą siłę mięśniową, są podatne na dodatkowe choroby (np. zapalenie płuc) oraz tworzenie się odleżyn.  Rehabilitację takiej osoby powinno rozpocząć się jak najszybciej po konsultacji z lekarzem i fizjoterapeutą. Jeśli jest to w warunkach szpitalnych to sytuacja jest względnie komfortowa dla chorego i rodziny. Problem zaczyna się gdy następuje wypis ze szpitala i powrót do domu.   Najlepszym rozwiązaniem będą cykliczne wizyty domowe prowadzone przez fizjoterapeutę. Niestety nie zawsze jest to możliwe z wielu przyczyn (kolejka, czas oczekiwania, brak kontraktu z NFZ). Jednak nawet gdyby fizjoterapeuta przychodził codziennie na ok 1 godzinę, to i tak b...

Złamanie kości promieniowej Collesa - rehabilitacja

  Złamanie Collesa lub złamanie nasady dalszej kości promieniowej należy do częstych urazów w rejonie nadgarstka i przedramienia. Statystyki mówią nawet o 90% w stosunku do wszystkich urazów tego rejonu. Statystycznie najbardziej narażone na złamanie Collesa, są kobiety po 65 roku życia z powodu zmian osteoporozowych. Jednak urazu tego typu diagnozuje się także u dzieci i młodzieży  u których układ kostny jest jeszcze nie w pełni rozwinięty oraz u wszystkich grup w trakcie wypadków komunikacyjnych, sportowych itd. Objawy: - silny ból i opuchlizna nadgarstka nasilająca  się podczas próby poruszania palcami i/lub  dłonią - duże ograniczenie zakresu ruchów ręki w stawie nadgarstkowym - zaczerwienienie, krwiak w rejonie urazu - miejscowy wzrost temperatury - deformacja nadgarstka – (złamanie z przemieszczeniem). Na skutek przesunięcia odłamków kości, nadgarstek i dłoń przesuwają się prostopadle względem pozostałej części kończyny. Przyczyny: Główną przyczyną urazu jest u...